ok

?>
RSS
Showing posts with label tips and trick. Show all posts
Showing posts with label tips and trick. Show all posts

Saturday, July 16, 2011

3 Kunci Sukses Hubungan Jarak Jauh

image, picture, wallpapers, 3 Kunci Sukses Hubungan Jarak Jauh

Jarak yang memisahkan sering kali menjadi penyebab hancurnya hubungan dengan si dia. Cemburu dan miskomunikasi sering kali menyebabkan pikiran negatif terhadap pasangan sehingga membuat seseorang merasa tidak lagi cocok.
Ada tiga hal yang harus diperhatikan saat menjalin hubungan jarak jauh. Berikut ini kunci sukses menjalin hubungan jarak jauh, seperti yang dikutip dari ezinearticles.

Komunikasi
Komunikasi adalah komponen yang penting dalam sebuah hubungan dan komunikasi menjadi kunci ketika menjalankan hubungan jarak jauh. Jangan remehkan komunikasi dengan tidak memberikan ia kabar saat Anda ingin melakukan sesuatu, karena sekecil apapun hal yang dilakukan dapat menuai permasalahan.

Loyalitas
Dengan jumlah pria single di kota Anda, akan sangat menggoda untuk menerima tawaran kencan seseorang saat pasangan di luar kota. Anda mungkin beralasan bahwa hal ini hanya untuk menyegarkan pikiran dari aktivitas yang melelahkan.

Sebelum menerima ajakannya, pikirkanlah jika si dia melakukan hal yang sama di luar kota sana. Apakah Anda bisa menerimanya? Jika tidak, maka janganlah menjadi egois meskipun tidak ada maksud untuk menduakan pasangan atau meskipun si dia mengizinkan.

Hal ini bisa memicu cemburu dan hilangnya kepercayaan. Tetap loyal dengan pasangan adalah kunci untuk menjaga kesuksesan berhubungan jarak jauh.

Komitmen
Diperlukan kesabaran yang luar biasa untuk melewati hubungan jarak jauh. Salah satu antara Anda dengan pasangan, mungkin sedang bersekolah atau bekerja di luar kota dan tahu kapan akan bertemu. Namun dalam beberapa kondisi Anda dan pasangan tidak bisa menyamakan jadwal untuk bertemu, apalagi jika salah satunya di luar negeri. Dalam kondisi seperti ini komitmen sangat penting saat melalui masa-masa sulit karena terpisah dalam waktu yang lama.

Friday, July 15, 2011

7 Cara Agar Kondom Tetap Aman

Hati-hati saat memilih dan mengenakan kondom. Menurut penelitian Kinsey Institute, jika Anda tak mengenakan kondom dengan semestinya (misalnya tidak menjepit ujungnya sebelum membuka gulungannya), risiko kondom robek bisa mencapai 15 persen. Padahal, jika Anda mengenakan dengan benar pun, risiko robek masih ada 2-3 persen.

Oleh karena itu, Nick White, Technical Risk Director untuk SSL International, pembuat kondom merek Durex, melakukan penelitian untuk mencari jalan keluarnya. Setelah menguji hampir 1.000 kondom yang dikembalikan karena memiliki cacat, White mendapati bahwa hampir seluruh robekan terjadi karena disebabkan cara tertentu. Dari pengujian itu, White memiliki beberapa ide untuk memilih dan mengenakan kondom yang aman.

* Jangan terlalu rapat. White menyarankan, apabila pasangan merasa kondom terasa semakin ketat, minta ia untuk tidak memaksa memakainya dan memastikan kondom belum meregang. Jika sudah meregang, bisa-bisa kondom robek.

* Lakukan pelumasan. Jika Anda merasa vagina belum cukup lembab, gunakan gel lubrikasi berbahan dasar air. Paul Joannides, penulis Guide To Getting It On, menyarankan untuk me-rehidrasi jika Anda berdua sudah mengenakannya beberapa saat. ”Tambahkan saja air atau liur, tapi jangan gel lubrikasinya,” katanya. ”Jika tidak, Anda akan merasakan perih dan panas pada vagina.”

* Keringkan dulu. Pastikan batang penis tidak basah ketika Anda memasangkan kondom, misalnya karena sebelumnya Anda memberikan seks oral untuknya. Hal ini untuk mencegah kondom terkoyak atau tergelincir.

* Takut tembus, tak berarti harus memakai kondom dobel. Apabila satu lapis kondom saja bisa membuat Anda merasa nyeri, bagaimana bila dua?

* Pilih yang terbaik. Consumer Reports belum lama ini melakukan uji coba terhadap 15.000 kondom dan tujuh produk di antaranya mendapatkan nilai yang sempurna. Artinya, kondom ini terbukti lebih kuat dan lebih dapat diandalkan. Tiga merek di antaranya adalah Durex, Lifestyles, dan Trojan meski tak semua varian produk mereka dianggap sempurna.

* Hati-hati kondom bajakan. Kondom palsu ini berasal dari China. ”Pengekspor kondom ini mencetak kotak kemasan sehingga mirip dengan kondom asal Amerika. Ini cukup mengganggu,” ujar White. Agar tidak tertipu mendapatkan barang bajakan, sebaiknya memang membeli kondom di tempat-tempat yang tepercaya.

* Bagaimana bila robek? Sederhana saja, bila kondom robek, Anda seperti melakukan seks tanpa pengaman saja. Para ahli dari Division of STD Prevention di CDC mengatakan, yang perlu lebih dikhawatirkan dengan kondom yang robek adalah penularan penyakit menular seksual.

Membuat Mr P Semakin Keras

image, picture, wallpapers, Membuat Mr P Semakin Keras

SEMAKIN bertambah usia pria, semakin banyak faktor yang membuat Mr P kehilangan kekuatan serta daya seksualnya. Hal ini dipengaruhi dari daya tubuh yang semakin lemah sehingga membutuhkan dukungan seperti yang biasa dijumpai pada mesin mobil.


Penggumpalan darah yang terjadi pada organ seksual menyebabkan banyak pria kehilangan kekuatan Mr P dan daya seksualnya. Ketika Anda menghadapi dilema seksual tersebut, jangan langsung terburu-buru bersedih dan kecewa. Karena pasti ada jalan keluar untuk menghidupkan dan membuat Mr P kembali normal. Mengenai hal itu, Dr Handrawan Nadesul, membenarkannya.

Menurut pengasuh rubrik kesehatan di sejumlah media, serta penulis kolom dan buku ini, salah satu syarat seks yang baik adalah tubuh yang prima. Kondisi tersebut disebut bugar total (total fitness) baik tubuh, jiwa, sosial dan spiritual.

"Kesehatan tubuh dan pikiran dapat menghadirkan kehidupan seksual yang indah dan maksimal," ungkap Nadesul

Nah, untuk memerolehnya, perlu menerapkan gaya hidup yang meningkatkan kualitas kesehatan. Di antaranya berolahraga teratur, istirahat cukup, dan mengonsumsi makanan bergizi seimbang akan memastikan kecukupan pasokan protein, vitamin, mineral, dan sebagainya.

"Sebetulnya seks antara pria dan wanita berbeda. Di mana pada pria, yang memengaruhi faktor turunnya gairah seksual karena menurunnya fisik yang tidak sehat. Artinya bila mengikuti aturan mengonsumsi gizi yang cukup dan istirahat yang cukup maka akan baik-baik saja. Sedangkan pada wanita, turunnya gairah seksual berdasarkan pada suasana hati," kata penulis 74 judul buku itu.

Bagi kaum adam, sambungnya, asupan gizi yang cukup memengaruhi kehidupan seksual mereka. "Hal terpenting yang harus diketahui adalah pria memiliki asupan protein yang cukup. Protein dapat diperoleh dengan mengonsumsi daging, susu dan telur. Pria yang tengah berdiet, asupan protein dalam tubuhnya berkurang," terang pria ramah ini.

Ditambahkan olehnya, protein diperlukan pria untuk menciptakan seks yang luar biasa. "Yang diperlukan untuk membangkitkan gairah seks pria adalah asupan protein hewani yang tinggi," pungkas peraih penghargaan sebagai penulis surat kabar peduli kesehatan yang diperoleh dari Departemen Kesehatan Republik Indonesia pada tahun 2000.


Jadi, sudahkah Anda menerapkan gaya hidup sehat?

Seks Malam Pertama

image, picture, wallpapers, Seks Malam Pertama

Saking sibuknya mempersiapkan perta pernikahan, terkadang para wanita lupa mempersiapkan diri untuk menjalani proses malam pertamanya. Beberapa hal berikut terkesan sepele, tapi mungkin saja luput dari perhatian Anda.

1. Santai
Gugup adalah hal yang sangat lumrah dirasakan para pengantin baru. Namun jangan sampai rasa gugup itu berubah menjadi kepanikan. Tak perlu terburu-buru. Justru sebaiknya jelaskan pada pasangan apa yang Anda rasakan sehingga dia bisa
mengerti.

2. Jangan Memaksakan Diri
Sebelumnya Anda mungkin pernah membaca kamasutra atau aneka tips seks dari majalah mengenai gaya-gaya bercinta. Namun di malam pertama, Anda tak perlu melakukan semuanya. Yang penting adalah membuat diri Anda dan pasangan menjadi nyaman. Jadikan seks sebagai kegiatan yang menyenangkan, bukan beban.

3. Jangan Terlalu Banyak Tertawa
Bukan berarti Anda tak boleh tertawa sama sekali, namun mungkin saja, pasangan mengartikan tawa Anda menjadi sesuatu yang lain. Jangan sampai ia merasa Anda mengejeknya. Malam pertama Anda malah menjadi rusak karenanya.

4. Merawat Diri
Sebelum pesta pernikahan, biasanya wanita akan melakukan perawatan pra nikah. Bagi Anda calon pengantin yang belum sempat membuat janji dengan salon kesayangan, sebaiknya lekas lakukan. Merawat diri sebeum menikah akan membuat tubuh Anda bersih, wangi serta terlihat lebih menawan. Hal ini juga akan membangkitkan kepercayaan diri Anda saat menghadapi malam pertama.

5. Jangan Berpura-pura
Tak ada gunanya berpura-pura. Sebaiknya jadilah diri Anda sendiri. Ingat, pasangan adalah orang yang akan menghabiskan waktunya seumur hidup dengan Anda. Memulai sesuatu dengan kepura-puraan hanya akan memaksa Anda melakukannya lagi di kemudian hari.

Silakan disimpan baik-baik artikel ini, siapa tahu suatu saat bermanfaat bagi anda yang belum menikah

6 Aksi Singkat Wujudkan Seks Dahsyat

image, picture, wallpapers, 6 Aksi Singkat Wujudkan Seks Dahsyat

Meningkatkan intensitas saat bercinta dapat membuat Anda dan pasangan mendapatkan malam yang istimewa. Lantas bagaimana mendapatkannya?

Anda bisa mengikuti salah satu atau bahkan semua tips berikut ini:

Foreplay
Jangan terburu-buru melakukan sesi utama hubungan intim. Semakin lama melakukan foreplay, maka Anda akan mendapatkan malam yang semakin istimewa. Nikmati tiap bagian dari tubuh pasangan.

Kontrol
Permasalah dengan ejakulasi dini sering kali terjadi pada pria. Oleh karenanya, ajarilah pasangan Anda untuk mengendalikan orgasmenya. Misalnya, jika ia sudah hampir mencapai puncak, hentikan permainan sejenak dan kembalilah ke foreplay.

Sentuh Mr.Happy
Pada dasarnya penis sangat sensitif sehingga pasangan Anda mudah mengalami orgasme. Namun jangan khawatir, Anda bisa membuat sensitifitas ejakulasi berkurang dengan sering menyentuhnya. Anda bisa melakukannya dengan menggunakan tangan, lidah, payudara ataupun miss v.

Panduan
Anda tentunya menyukai jika pasangan Anda menyentuh bagian tertentu dari tubuh Anda. Atau saat Mr.Happy memasuki kedalaman tertentu ke dalam miss v. Anda. Sayangnya hanya ada sedikit pria yang menyadari hal ini.

Oleh karena itu, pandulah pasangan Anda untuk memberikan apa yang Anda inginkan. Jika Anda malu mengatakan "Ya, di sana!" Maka Anda cukup memberinya isyarat dengan desahan.

Remas
Saat ia menunjukkan tanda-tanda mencapai ejakulasi, genggam Mr.Happy nya dan remas selama beberapa detik di bagian pangkal. Remasan tersebut dapat menahan ejakulasi.

Fantasi
Banyak pria dan wanita yang menggunakan fantasinya untuk memacu orgasme. Mulai dari fantasi nakal yang belum terealisasikan hingga nostalgia momen berpacaran dulu. Jadi, pejamkan mata dan bawa pikiran Anda membumbung tinggi.

Sudah Siap Tempur?

Inilah yang Sering Diabaikan Pria di Ranjang

image, picture, wallpapers, Inilah yang Sering Diabaikan Pria di Ranjang

Wanita sering kali malu mengungkapkan keinginan seksnya. Padahal kalau Anda jeli, ia mengungkapkannya lewat bahasa tubuh. Jadi jangan langsung menyerangnya, kecuali memang ia yang minta.

Coba perhatikan reaksinya atas sentuhan yang Anda berikan. Kalau tubuhnya seperti kegelian, lembutkan sentuhan Anda. Atau jika dia menikmati tiap sentuhan Anda, maka waktunya untuk meningkatkan intensitas sentuhan dan menuju ke aksi lainnya.
Berikut beberapa hal yang sering diabaikan pria saat bersetubuh di ranjang, seperti dilansir Askmen.


Menilai pasangan tidak bisa memuaskan
Hanya karena tidak mencapai puncak kenikmatan bercinta, bukan berarti pasangan tidak bisa memuaskan Anda. Ingat, Anda bergumul di ranjang tidak sendirian, tapi ada seseorang yang harus Anda ajak bekerja sama. Jadi, berusahalah untuk juga memuaskannya. Dan kalau ia tak juga bisa, cari berbagai cara agar klimaks itu menjadi mungkin, untuk Anda dan pasangan.


Mencoba banyak hal sekaligus
Tak sedikit wanita punya sisi petualangan seks yang tak kalah seru dengan pria. Cobalah memperkenalkannya posisi baru dan bagaimana cara mengatakan fantasi seks. Perlahan tapi pasti, mulailah dengan kalimat permintaan lembut dan beraksilah dalam kenyamanan pasangan.


Terlalu bossy
Mengomunikasikan keinginan seks Anda adalah hal penting untuk kehidupan seks yang baik. Tujuannya, agar pergumulan mengalir baik dan perasaan nyaman.
Jangan meneriakkan keinginan Anda seperti seorang bos pada bawahannya. Karena seks haruslah menyenangkan dan tanpa beban.

Cobalah berbicara lembut. Komunikasikan hasrat seks Anda dalam pandangan mata penuh romantisme, sentuh tubuhnya dengan lembut, dan lihat reaksinya. Pendekatan baik-baik tentu akan berbuah baik.


Melupakan zona sensitif
Anda pasti tahu bahwa tubuh wanita sarat zona rangsangan. Maksimalkan seluruh atau sebagian zona tersebut guna mempersiapkan tubuhnya menggapai puncak kenikmatan bersama.

Caranya, ciumi leher dan bahunya sambil menjalankan jari-jemari Anda di punggungnya. Lalu, arahkan pula pada paha dan telapak kakinya.

Tips Sukses dari 8 Miliuner Muda

image, picture, wallpapers, Tips Sukses dari 8 Miliuner Muda

Menjadi miliuner bisa dicapai dalam usia muda. Masa sih? Yup, hal ini setidaknya dibuktikan oleh 10 miliuner muda berikut ini. Siapa saja mereka? Bagaimana tips-tipsnya sehingga mereka sukses?

Berikut adalah jawabannya.

1. Mark Zuckerberg
Di tahun 2007, ketika berusia 23 tahun, pria ini mengembangkan sebuah sistem yang kini sangat terkenal, Facebook. Dalam sekejap, ia menjadi salah satu miliuner paling kenamaan. Belum lagi namanya makin melambung setelah kisah suksesnya diabadikan dalam film “Social Network”. Pria ini memandang bahwa anak-anak muda itu kreatif dan memiliki kecerdasan. Ia punya harapan tinggi terhadap anak-anak muda.

2. Michael Dell
Di usia 19, Dell keluar dari kuliahnya di University of Texas tak lama setelah ia memulai sebuah perusahaan komputer yang menjual langsung kepada konsumen dengan harga yang lebih rendah ketimbang pesaing di ritel. Begitu ia mencapai usia 24 tahun, perusahaan yang dikenal dengan Dell memiliki pemasukan sekitar 258 juta dollar AS.

Nasihat dari pria yang kini berusia 45 tahun itu untuk para wirausahawan, “Anda harus memiliki gairah terhadap usaha Anda. Saya rasa orang-orang yang mencari ide-ide besar di luar sana untuk mendapatkan uang tidak sesukses orang-orang yang mencaritahu apa gairahnya yang terdalam untuk kemudian dibuat menjadi usaha.”

3. Catherine Cook
Sekarang Catherine Cook sudah berusia 20 tahun, dan selama 2 tahun terakhir ia sudah menjadi miliuner. Ia, bersama kakaknya, David dan Geoff memulai sebuah situs jejaring sosial yang populer di antara remaja Amerika, namanya myYearbook saat mereka masih duduk di bangku sekolah.

Nasihatnya bagi para pengusaha muda, “Berhentilah berpikir dan mulailah melakukan. Saat masih muda adalah waktu paling tepat untuk memulai usaha, karena belum ada tanggung jawab yang harus didapuk seperti saat seseorang mencapai usia dewasa. Yang paling parah bisa terjadi adalah Anda gagal. Tetapi Anda bisa belajar dari kegagalan dan mengubahnya menjadi keberhasilan di upaya berikutnya.”

4. Sean Belnick
Di usia 16, Sean sudah menjadi miliuner dengan cara menjual kursi-kursi kantor lewat online, di situs BizChair.com. Sambil menjalaninya, ia melanjutkan pendidikan di Emory University’s Goizueta Business School. Kini ia sudah mencapai usia 23 tahun.

“Tak pernah ada kata memulai terlalu cepat. Ada begitu banyak informasi yang hebat di internet. Lakukan riset dan cari cara untuk mencari tahu apa yang ingin Anda lakukan,” saran Sean.

5. Jermaine Griggs
Pria yang kini berusia 27 tahun ini berhasil menjadi miliuner di usia 23 tahun dengan mengejar gairahnya untuk menjadi guru musik. Situsnya, HearAndPlay.com didesain untuk membantu orang belajar memainkan piano, gitar, dan drum tanpa perlu membaca not balok. Lebih dari 2 juta pelajar mengunduh pelajarannya setiap tahun.

Kata-kata yang ia sampaikan buat para pemula, “Mengertilah kekuatan penjualan, jangan hanya mengerti siapa Anda dan ide Anda. Pelajari bisnisnya. Pelajari bagaimana orang-orang sebelum Anda berhasil menjalaninya, cari pula orang-orang yang memiliki mimpi serta aspirasi yang sama dengan Anda.”

6. Matt Mickiewicz
Di usia 22, ia berhasil mencapai gelar miliuner lewat 3 situs yang ia ciptakan; SitePoint, 99Designs, dan Flippa.com. Menurut Mickiewicz, internet memberikan para wirausahawan umpan balik yang langsung kepada para pelanggan, membuatnya jadi lebih murah untuk mengetes dan meluncurkan ide. Nasihatnya untuk para pengusaha muda, “Orang yang mengatakan bahwa dibutuhkan modal besar untuk mencetak banyak uang hanyalah orang yang mencari-cari alasan. Ciptakan nilai besar untuk orang lain dengan menyediakan solusi yang belum pernah ada sebelumnya.”

7. Juliett Brindak
Di usia 19 tahun, wanita ini sudah mencetak diri menjadi miliuner. Ia mulai menggambar tokoh-tokoh remaja perempuan sejak usia 10 tahun. Kemudian, ia menggunakan karakter-karakter tersebut dalam situsnya, MissO and Friends. Nasihatnya untuk para pemula, “Isi tim Anda dengan orang-orang yang percaya pada ide Anda. Jika ada yang mulai meragukan perusahaan Anda sebaiknya segera disingkirkan.”

8. Cameron Johnson
Di usia 9 tahun, ia mulai membuat perusahaan pembuatan kartu ucapan di rumahnya. Di usia 12, ia membantu saudarinya yang membuat koleksi Beanie Baby dan meraih untung sekitar 50 ribu dollar AS. Kini, di usia 25 tahun, ia sudah berhasil meluncurkan lebih dari puluhan situs. Ia bahkan memiliki acara televisi sendiri di BBC, bertajuk, “Beat the Boss”.

Nasihatnya untuk yang ingin memulai usaha sendiri, “Mulailah bergerak. Lakukan sesuatu, mulai dari kecil. Semakin kecil modalnya, semakin mudah untuk mendapatkan keuntungan. Ciptakan nilai lebih untuk orang lain, dan Anda akan mendapatkan hasil

10 Khasiat Buah Pisang

image, picture, wallpapers, 10 Khasiat Buah Pisang

Selain menjadi favorit sebagian besar atlet, buah pisang juga memiliki khasiat bagi kesehatan serta kecantikan. Namun untuk mendapatkan manfaatnya, Anda perlu cermat memilih. Pasalnya hanya pisang yang matang saja yang dapat mengubah gula darah menjadi glukosa alami, serta cepat diabsorsi ke dalam peredaran darah.

Ciri-ciri pisang yang matang, adalah pisang yang kulitnya berwarna hijau kekuning-kuningan dengan bercak cokelat atau kuning. Semua kandungan dalam pisang matang tersebut, akan memberikan beberapa manfaat kesehatan, terutama bagi:

1. Sumber Tenaga
Pisang dapat dicerna dengan mudah, sehingga gula yang terdapat didalamnya akan diubah menjadi sumber tenaga yang baik untuk pembentukan tubuh, kerja otot dan juga sangat bagus untuk menghilangkan lelah.

2. Ibu Hamil
Wanita yang tengah hamil dianjurkan untuk mengkonsumsi pisang, karena mengandung asam folat tinggi yang penting bagi kesempurnaan janin, pembentukan sel-sel baru dan mencegah terjadi cacat bawaan.

Sebuah pisang matang, akan mengandung sekitar 85-100 kalori. Sehingga dengan memakan dua pisang segar, kebutuhan asam folat yang sekitar 58 mikrogram dapat terpenuhi. Di samping itu pisang akan membantu menjaga kadar gula darah yang dapat mengurangi morning sick, sehingga pisang sangat baik untuk cemilan ibu hamil.

3. Penderita Anemia
Kandungan zat besi yang cukup tinggi pada pisang, dapat menstimulasi produksi hemoglobin dalam darah bagi penderita anemia. Dua buah pisang sehari, sangat baik untuk penderita anemia.

4. Penderita Sakit Maag
Sebagai buah yang dapat dikonsumsi langsung, pisang tak membuat iritasi atau kerusakan usus bagi penderita maag. Buah ini sering digunakan untuk melawan penyakit usus, sebab teksturnya lembut.

Pisang juga dapat menetralkan kelebihan asam lambung dan melapisi perut sehingga mampu mengurangi iritasi. Bagi yang mengalami penyakit usus atau kolik akibat asam lambung, Anda dapat mengkonsumsinya dengan di campur pada segelas susu cair.

5. Penderita Penyakit Lever
Bagi penderita lever, dua buah pisang sehari dengan tambahan satu sendok madu, akan baik untuk menambah nafsu makan dan meningkatkan kuat.

6. Penderita Luka Bakar
Khusus untuk penderita luka bakar, Anda dapat menggunakan daun pisang sebagai pengobatan. Caranya, kulit yang terbakar dioles dengan campuran abu daun pisang dan minyak kelapa. Campuran ini mampu mendinginkan kulit yang terbakar.

7. Yang Mengalami Stress
Pisang mengandung potasium, yaitu mineral vital yang membantu menormalkan detak jantung, mengirim oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan kadar air dalam tubuh. Ketika mengalami stress, metabolisme tubuh akan meningkat drastis sehingga mengurangi kadar potasium tubuh. Dengan pisang, potasium dalam tubuh kadarnya akan seimbang.

8. Penderita Stroke
Berdasarkan riset The New England Journal of Medicine, mengkonsumsi pisang setiap hari akan menurunkan resiko kematian akibat stroke hingga 40%.

9. Mengontrol Temperatur
Di beberapa negara, pisang dipandang sebagai makanan pendingin yang dapat menurunkan temperatur fisik dan emosional ibu hamil. Di Thailand contohnya, ibu hamil mengkonsumsi pisang untuk memastikan bayi lahir dengan temperatur sejuk.

10. Meningkatkan Kekuatan Otak
Di sebuah sekolah Inggris, 200 pelajar mampu menyelesaikan ujian akhir hanya dengan sarapan pisang. Mereka juga kerap mengkonsumsi pisang saat jam istirahat serta makan siang, sebab pisang mampu meningkatkan kekuatan otak.

Belajar Dari Ibu Penjual Kue

image, picture, wallpapers, Belajar Dari Ibu Penjual Kue

Di Karangayu, sebuah desa di Kendal, Jawa Tengah, hiduplah seorang ibu penjual tempe. Tak ada pekerjaan lain yang dapat dia lalukan sebagai penyambung hidup. Meski demikian, nyaris tak pernah lahir keluhan dari bibirnya. Ia jalani hidup dengan riang. "Jika tempe ini yang nanti mengantarku ke surga, kenapa aku harus menyesalinya. .." demikian dia selalu memaknai hidupnya.

Suatu pagi, setelah shalat subuh, dia pun berkemas. Mengambil keranjang bambu tempat tempe, dia berjalan ke dapur. Diambilnya tempe-tempe yang dia letakkan di atasmeja panjang. Tapi, deg! dadanya gemuruh. Tempe yang akan dia jual, ternyata belum jadi. Masih berupa kacang kedelai, sebagian berderai, belum disatukan ikatan-ikatan putih kapas dari peragian.

Tempe itu masih harus menunggu satu hari lagi untuk jadi. Tubuhnya lemas. Dia bayangkan, hari ini pasti dia tidak akan mendapatkan uang, untuk makan, dan modal membeli kacang kedelai, yang akan dia olah kembali menjadi tempe.

Di tengah putus asa, terbersit harapan di dadanya. Dia tahu, jika meminta kepada Allah, pasti tak akan ada yang mustahil. Maka, di tengadahkan kepala, dia angkat tangan, dia baca doa. "Ya Allah, Engkau tahu kesulitanku. Aku tahu Engkau pasti menyayangi hamba-Mu yang hina ini. Bantulah aku ya Allah, jadikanlah kedelai ini menjadi tempe. Hanya kepada-Mu kuserahkan nasibku..." Dalam hati, dia yakin, Allah akan mengabulkan doanya.

Dengan tenang, dia tekan dan mampatkan daun pembungkus tempe. Dia rasakan hangat yang menjalari daun itu. Proses peragian memang masih berlangsung. Dadanya gemuruh. Dan pelan, dia buka daun pembungkus tempe. Dan... dia kecewa. Tempe itu masih belum juga berubah. Kacang kedelainya belum semua menyatu oleh kapas-kapas ragi putih. Tapi, dengan memaksa senyum, dia berdiri. Dia yakin, Allah pasti sedang "memproses" doanya. Dan tempe itu pasti akan jadi.

Dia yakin, Allah tidak akan menyengsarakan hambanya yang setia beribadah seperti dia. Sambil meletakkan semua tempe setengah jadi itu ke dalam keranjang, dia berdoa lagi. "Ya Allah, aku tahu tak pernah ada yang mustahil bagi-Mu. Engkau Maha Tahu, bahwa tak ada yang bisa aku lakukan selain berjualan tempe. Karena itu ya Allah, jadikanlah. Bantulah aku, kabulkan doaku..."

Sebelum mengunci pintu dan berjalan menuju pasar, dia buka lagi daun pembungkus tempe. Pasti telah jadi sekarang, batinnya. Dengan berdebar, dia intip dari daun itu, dan... belum jadi. Kacang kedelai itu belum sepenuhnya memutih. Tak ada perubahan apa pun atas ragian kacang kedelai tersebut. "Keajaiban Tuhan akan datang... pasti," yakinnya.

Dia pun berjalan ke pasar. Di sepanjang perjalanan itu, dia yakin, "tangan" Tuhan tengah bekerja untuk mematangkan proses peragian atas tempe-tempenya. Berkali-kali dia dia memanjatkan doa... berkali-kali dia yakinkan diri, Allah pasti mengabulkan doanya.

Sampai di pasar, di tempat dia biasa berjualan, dia letakkan keranjang-keranjang itu. "Pasti sekarang telah jadi tempe!" batinnya. Dengan berdebar, dia buka daun pembungkus tempe itu, pelan-pelan. Dan... dia terlonjak. Tempe itu masih tak ada perubahan. Masih sama seperti ketika pertama kali dia buka di dapur tadi.

Kecewa, airmata menitiki keriput pipinya. Kenapa doaku tidak dikabulkan? Kenapa tempe ini tidak jadi? Kenapa Tuhan begitu tidak adil? Apakah Dia ingin aku menderita? Apa salahku? Demikian batinnya berkecamuk.

Dengan lemas, dia gelar tempe-tempe setengah jadi itu di atas plastik yang telah dia sediakan. Tangannya lemas, tak ada keyakinan akan ada yang mau membeli tempenya itu. Dan dia tiba-tiba merasa lapar... merasa sendirian. Tuhan telah meninggalkan aku, batinnya.

Airmatanya kian menitik. Terbayang esok dia tak dapat berjualan... esok dia pun tak akan dapat makan.

Dilihatnya kesibukan pasar, orang yang lalu lalang, dan "teman-temannya" sesama penjual tempe di sisi kanan dagangannya yang mulai berkemas. Dianggukinya mereka yang pamit, karena tempenya telah laku. Kesedihannya kian memuncak. Diingatnya, tak pernah dia mengalami kejadian ini. Tak pernah tempenya tak jadi. Tangisnya kian keras. Dia merasa cobaan itu terasa berat...

Di tengah kesedihan itu, sebuah tepukan menyinggahi pundaknya. Dia memalingkan wajah, seorang perempuan cantik, paro baya, tengah tersenyum, memandangnya. "Maaf Ibu, apa ibu punya tempe yang setengah jadi? Capek saya sejak pagi mencari-cari di pasar ini, tak ada yang menjualnya. Ibu punya?"

Penjual tempe itu bengong. Terkesima. Tiba-tiba wajahnya pucat. Tanpa menjawab pertanyaan si ibu cantik tadi, dia cepat menadahkan kedua tangannya. "Ya Allah, saat ini aku tidak ingin tempe itu jadi. Jangan engkau kabulkan doaku yang tadi. Biarkan sajalah tempe itu seperti tadi, jangan jadikan tempe..." Lalu segera dia mengambil tempenya. Tapi, setengah ragu, dia letakkan lagi. "jangan-jangan, sekarang sudah jadi tempe..."

"Bagaimana Bu? Apa ibu menjual tempe setengah jadi?" tanya perempuan itu lagi. Kepanikan melandanya lagi. "Duh Gusti... bagaimana ini? Tolonglah ya Allah, jangan jadikan tempe ya?" ucapnya berkali-kali. Dan dengan gemetar, dia buka pelan-pelan daun pembungkus tempe itu. Dan apa yang dia lihat?

Pembaca, Di balik daun yang hangat itu, dia lihat tempe yang masih sama. Belum jadi! "Alhamdulillah!" pekiknya, tanpa sadar. Segera dia angsurkan tempe itu kepada si pembeli. Sembari membungkus, dia pun bertanya kepada si ibu cantik itu. "Kok Ibu aneh ya, mencari tempe kok yang belum jadi?"

"Oohh, bukan begitu, Bu. Anak saya, si Shalauddin, yang kuliah S2 di Australia ingin sekali makan tempe, asli buatan sini. Nah, agar bisa sampai sana belum busuk, saya pun mencari tempe yang belum jadi. Jadi, saat saya bawa besok, sampai sana masih layak dimakan. Oh ya, jadi semuanya berapa, Bu?"

Thursday, July 14, 2011

Tips Kurangi Efek Radiasi Ponsel

Tips Kurangi Efek Radiasi Ponsel – Pada jaman yang serba modern ini ponsel adalah hal yang penting dalam kehidupan yang dapat menunjang segala aktivitas terutama para usahawan dan wanita karier. Kenapa tidak?bagi mereka yang sangat sibuk dengan mobilitas pekerjaannya sangat banyak hampir 24 jam ponsel tidak jauh-jauh dari telinga anda. Padahal anda tau bahwa efek radiasi dari ponsel itu tidaklah bagus. Beberapa recearch menyatakan bahwa efek radiasi ponsel dapat memicu terjadinya kanker otak, impotensi, kanker payudara dan gangguan pemusatan perhatian serta hiperaktifitas pada anak-anak.

Nah, untuk mengurangi efek radiasi ponsel anda bisa mengikuti tips kurangi efek radiasi ponsel berikut:

1. Gunakan perangkat tidak langsung dari ponsel seperti hands free atau bluetooth
Cara paling mudah untuk mengurangi dampak radiasi ponsel adalah menggunakan perangkat yang tidak langsung ke ponsel seperti hands free atau bluetooth. Cara ini menjauhkan pemancar sinyal dari otak di kepala, namun tidak bisa mencegah risiko impotensi selama masih dikantongi di celana. Perangkat bebas genggam nirkabel, misalnya bluetooth juga masih memancarkan radiasinya sendiri meski lebih sedikit.

2. Manfaatkan layanan pesan singkat (SMS)
Radiasi yang dipancarkan saat berkirim pesan singkat lebih sedikit dibandingkan saat menerima atau melakukan panggilan suara. Selain itu, posisi ponsel saat berkirim pesan berada lebih jauh dari kepala dibandingkan saat telepon.

3. Jangan simpan ponsel di bawah bantal
Meski sedang tidak digunakan, ponsel dalam posisi stand by (tetap menyala) masih memancarkan radiasi agar selalu terhubung dengan jaringannya. Meletakkan ponsel di bawah bantal saat tidur akan mendekatkannya dengan kepala sehingga otak akan terpapar radiasi sepanjang malam.

4. Jangan simpan ponsel di kantong baju atau celana
Otak bukan satu-satunya organ tubuh manusia yang terpengaruh oleh radiasi ponsel. Penelitian membuktikan, radiasi bisa mempengaruhi kualitas sperma pria dan meningkatkan risiko kanker payudara pada wanita. Untuk mengurangi risiko tersebut, ada baiknya ponsel disimpan di tas kecil yang bisa dijinjng ke mana-mana.

5. Gunakan casing (tutup) antiradiasi
Berbagai produk untuk mengurangi radiasi ponsel banyak ditawarkan di pasaran, mulai dari stiker antiradiasi hingga casing khusus untuk ponsel cerdas yang radiasinya cukup tinggi. Sebuah pengujian independen yang dilakukan majalah Wired menunjukkan, beberapa merek casing antiradiasi mampu mengurangi radiasi hingga 66,7 persen.

Bagi anda mungkin itu sepele tapi sebenarnya sangat penting untuk menjaga kesehatan anda….Semoga tips kurangi efek radiasi ponsel tadi dapat bermanfaat bagi anda……

Tips Kurangi Gula Darah

Tips Kurangi Gula Darah – Kadar gula darah Anda naik? Tenang! Kini tanpa obat-obatan pun Anda bisa mengontrol kadar gula darah dengan baik. Cukup dengan cara yang sederhana saja. Cermat memilih bahan makanan dan minuman. Trus gimana cara nya? Sudah bukan rahasia umum lagi, kadar gula darah yang naik bisa disebabkan oleh gaya hidup dan pola makan yang kurang terkontrol. Kadar gula darah tinggi karena tubuh kekurangan insulin yang berperan mengatur gula darah. Bisa karena tubuh tidak bisa memproduksi atau memproduksinya dalam jumlah yang terhitungsedikit.

Rasa lapar dipicu oleh gula darah. Jika gula darah stabil maka pola makan juga ikut stabil. Tetapi jika Anda tidak makan selama berjam-jam maka akan terasa lapar sekali dan ingin segera makan makanan berat. Gula darah yang naik dengan cepat akan membuat pankreas melepas banyak insulin. Insulin adalah hormon yang tidak hanya menurunkan gula darah tetapi juga memberi signal untuk menimbun lemak.

Cara paling efektif menjaga gula darah agar tetap seimbang adalah dengan menghindari makanan yang mengandung soda atau tambahan gula, jus buah dan makanan yang dipanggang. Anda tak perlu cemas, sebab bisa diganti dengan makanan yang mengandung serat dan vitamin, seperti pasta, nasi, kentang, roti, atau makanan mengandung tepung.

Selain enak makanan tersebut memberi asupan vitamin dan serat. Perlu diingat Anda hanya perlu 30-40g karbohidrat saat sarapan, makan siang dan makan malam dan 10 – 20 g karbohidrat untuk camilan. Jika anda ingin mengontrol gula darah maka lakukan tips kurangi gula darah berikut:

1.Makanlah teratur setiap 3 jam. Makan dengan porsi kecil akan membuat Anda makan tanpa menunggu lapar.
2.Makanlah protein dan lemak (daging, keju, kacang, atau telur mengandung keduanya) pada setiap kali makan. Hal ini memperlambat pencernaan karbohidrat, yang membantu mencegah lonjakan kadar gula darah.
3.Konsumsi ‘whole grain’. Cermatlah dalam mengkonsumsi karbohidrat. Pastikan roti, cake dan biskuit yang Anda beli merupakan 100% whole grain. Karena ‘whole grain’ mengandung serat, yang bisa menurunkan kadar gula darah.

Jagalah kesehatan tubuh anda dengan menstabilkan kadar gula darah anda… Semoga tips kurangi gula darah di atas bermanfaat bagi anda

ips Interview Kerja Di Bank

Udah jadi hal yang umum banget tuch ketika kita udah ngajuin lamaran pekerjaan pasti kalo kualifikasi kita memadai…bakal dipanggil buat interview. Mau tau gak kenapa harus ada interview? Interview itu penting banget dalam penerimaan pegawai, banyak aza sich surat lamaran yang isinya meyakinkan tapi setelah diinterview ternyata gak ada apa-apanya…..Bo”ong banget kan. Sekalipun anda orang yang pinter, lulus kuliah coumlod belum tentu juga bisa lulus interview.

Biasanya nich ya….mau kerja dimana aja entah di perusahaan, di bank atau mana pun interviewnya ya kurang lebih sama lah ya…..mungkin bidangnya aja yang berbeda. Makanya anda harus bisa menyiapkan segala sesuatunya dengan baik sebelum anda di interview…. Bagi anda yang mau melakukan interview baik di bank atau mana aza ada baiknya baca tips ini dulu ya…..bisa bantu persiapan anda kok…

Baca yuks tips interview kerja di bank berikut ini:

1. Pastikan anda sudah tahu dulu dimana tempat anda akan melakukan wawancara. Disarankan beberapa hari sebelum wawancara, anda sudah mengetahui tempatnya, bahkan sudah melihat tempatnya.
2. Jika tidak diberitahu terlebih dulu jenis pakaian apa yang harus dipakai, maka gunakan pakaian yang bersifat formal, bersih dan rapi.
3. Baca kembali surat lamaran, CV anda, dan surat panggilan wawancara tersebut. Jangan lupa untuk membawa surat-surat atau dokumen-dokumen tersebut serta peralatan tulis saat wawancara.
4. Ceritakan tentang diri anda. Pengalaman menunjukkan, surat lamaran yang optimis tidak selalu menunjukkan bahwa pelamarnya juga sama optimisnya. Ketika pewawancara menanyakan hal yang sederhana seperti “Di mata anda, siapa anda?” atau “Ceritakan sesuatu tentang anda”, banyak pelamar menatap pewawancaranya dengan bingung dan lalu seketika menjadi tak percaya diri. Tetapi di jaman modern ini. Jawaban yang terlalu merendah dan banyak basi-basi hanya menunjukkan bahwa anda sebenarnya tidak yakin dengan diri anda sendiri. Dan perusahaan masa kini tidak butuh karyawan seperti itu.
5. Hati-hati pertanyaan jebakan. Siapapun orangnya pasti tidak suka menjawab pertanyaan-pertanyaan yang memojokkan. Tetapi begitulah kenyataannya ketika anda diwawancarai. Seringkali banyak hal tidak terduga yang dilontarkan si pewawancara dan membuat anda seringkali kelepasan bicara. Yang penting dalam menjawab pertanyaan adalah taktis. Jangan pernah memberi jawaban yang menjelekkan tempat kerja anda yang lama atau apapun yang konotasinya negatif. Lebih baik anda menjawab “saya menginginkan suasana kerja yang teratur dan terjadwal. Dalam wawancara, si pewawancara selalu berupaya mengorek sedapat mungkin tentang kepribadian pelamar. Kadang pertanyaan sederhana seperti “apakah anda sudah punya pacar? Apakah berniat menikah dalam waktu dekat?” sering ditanggapi buru-buru oleh si pelamar dengan menjawab misalnya “Sudah, rencananya kami akan menikah akhir tahun ini. Padahal sebenarnya jawaban itu dapat menjadi penutup peluang kerja anda. Perusahaan selalu ingin diyakinkan bahwa calon karyawannya hanya akan fokus pada pekerjaan, terutama pada awal masa kerja.
6. Lakukan kontak mata dengan pewawancara.
7. Tetap fokus pada pertanyaan yang diajukan pewawancara.
8. Tunjukkan antusiasme dan ketertarikan anda pada jabatan yang dilamar dan pada perusahaan.
9. Gunakan bahasa formal, bukan prokem atau bahasa gaul; kecuali anda diwawancarai untuk mampu menggunakan bahasa tersebut.
10.Tampilkan hal-hal positif yang pernah anda raih.
11. Tunjukkan energi dan rasa percaya diri yang tinggi, namun jangan berkesan sombong atau takabur. Banyak yang gagal hanya lantaran berkesan sombong, takabur, atau sok tahu.
12. Tunjukkan apa yang bisa anda perbuat untuk perusahaan bukan apa yang bisa diberikan oleh perusahaan kepada anda.
13. Jelaskan serinci mungkin hal-hal yang di tanyakan oleh pewawancara.
14. Ajukan beberapa pertanyaan bermutu di seputar pekerjaan anda dan bisnis perusahaan secara umum.
15. Berbicara dengan cukup keras sehingga suara jelas terdengar oleh pewawancara.

Persiapkan baik-baik diri anda karena ini moment penting dan menyangkut masa depan anda. Semoga tips interview kerja di bank ini bermanfaat bagi anda…..

Trik Membuat Cewek Nyaman

Trik Membuat Cewek Nyaman – Anda pengen cewek anda selalu merasa nyaman didekat anda?? Pastinya semua cowpk pengennya kaya gitu lah ya…. Pada dasarnya cewek memang pengen selalu disayangi dan dibuat nyaman disamping anda…. Tapi…anda gak perlu kawatir…ada trik gimana membuat cewek merasa nyaman disamping anda… Lihat….Yuk’s….

Peluk pinggangnya dari belakang.
Nggak pernah gagal bikin wanita merinding dan meleleh, karena ini sangat menunjukkan kasih sayang.

Selimuti pundak
Selimuti pundaknya dengan jaket kamu saat dia lagi kedinginan. Iya sih, kedengerannya emang cheesy. But believe me it works. Soalnya kadang-kadang wanita tuh suka kedinginan tapi nggak mau ngaku dan karena gengsi (terutama kalo lagi pake baju sexy demi menarik perhatian si cowok). Langsung aja sampirkan jaket anda ke pundaknya, tanpa harus ngomong apa-apa.Anda kedinginan sedikit, nggak apa-apa lah ya. Namanya juga pengorbanan..hehe

Saat menyebrang jalan, berjalanlah di sisi “mati-duluan”.
Ini sih harusnya emang udah jadi insting lelaki, tapi kalo anda belum melakukan ini, coba deh dibiasakan dari sekarang. Kalo anda sama si cewek mau nyebrang jalan, ambil posisi ‘melindungi’, yaitu di sisi mati-duluan (tepat di arah mobil melaju). Begitu pun kalo jalan di pinggir jalan, ambillah posisi di luar, yang kalo ada mobil nyerempet, kamu yang keserempet duluan..lecet2 dikit nggak apa-apa lah..hehe

Cium di ubun-ubunnya.
Nyetrum dong? Eeiits Lah, bukan cium ubur-ubur, Mas. Tapi cium di ubun-ubun. Selama ini yang dikenal sebagai ciuman sayang biasanya adalah ciuman di jidat atau pipi. Tapi sebenernya ciuman di ubun-ubun juga nggak kalah manis loh. Dan jujur menurut ane ciuman seperti ini adalah salah satu cara yang bisa membangkitkan rasa sayang dan merasa dia di manjakan.
Warning: Jangan dilakukan sama cewek cakep tak dikenal yang berdiri di depan anda di dalam busway ya ..

Pamit sama ortu si cewek sebelum mengajak dia jalan.
Kalo di Indonesia sih ini udah umum kali ya. Tapi melihat ada cowok yang memberanikan diri minta izin sama bokap atau nyokap si cewek yang galak dan tampangnya sangar mirip preman untuk bawa anak gadisnya untuk ngedate/jalan2… itu termasuk nilai tambah.Disitu bisa menunjukkan bahwa anda punya niat baik.
pendengar

Jadi pendengar yang baik, and remember every details.
Cewek kalo udah ngomong susah banget distop. Ngga mungkin kita bisa merhatiin, apalagi mengingat semua kata yang keluar dari mulut si cewek. Tapi setidaknya dengerin dan ingat point-point dari setiap kata-katanya, agan jadi bisa sedikit menyimpulkan apa yang dia suka, apa yang gak dia suka, seperti apa dia saat menghadapi masalah, dsb. Atau, ocehannya ini justru bisa jadi kuncian anda buat melelehkan hatinya.

Gampang kan trik membuat cewek nyaman disamping anda? Makanya lakuin mulai sekarang agar cewek anda selalu merasa aman dan nyaman bersama anda…..

Tips Melupakan Mantan Pacar

Tips Melupakan Mantan Pacar – Putus cinta itu mang menyakitkan….kadang akibat putus cinta rasanya dunia udah berakhir. Udah kaya orang yang gak punya harapan hidup….gak enak makan, gak enak tidur…yang ada selalu teringat dengan dia. Resikonya orang pacaran ya harus siap patah hati…jadi Anda juga harus menyiapkan mental dunx. Jadi sewaktu-waktu hal itu dateng kita gak akan terlalu merasa sakit…

Ya kalo dipikir gak ada juga sih yang mau putus cinta…tapi itu semua tergantung keadaan jadi ya terima aza lah ya…mungkin itu udah bagian dari hidup Anda. Tapi Anda gak perlu kawatir nich….Ada beberapa cara dan tips melupakan mantan pacar:

1. Terima kenyataan
Hal pertama dan yang paling utama harus anda lakukan adalah menerima kenyataan bahwa dia bukan milik anda lagi. Anda harus meyakini bahwa ada pertemuan pasti ada perpisahan begitu juga sebaliknya.

2. Curhat dan tumpahkan semua kesedihan Anda pada sahabat
Datanglah pada sahabat anda dan luapkan semua perasaan anda agar anda merasa lega dan nyaman. Dengan begitu anda akan merasa tenang. Ingat ya kalo lagi ada masalah jangan dipendem sendirian karna itu bahaya.

3. Kabur
Lari dari masalah itu mang gak baik karna kita bisa dibilang orang yang gak bertanggungjawab, tapi kabur disini maksudnya sekedar pergi untuk menenangkan diri sejenak dari kepelikan masalah misalnya aza maen ke pantai, ke mall atau kemana lah yang bisa bikin anda seneng. Tapi ingat jangan pergi ke tempat-tempat yang biasa anda kunjungi bersama si Dia.

4. Hang out ma temen-temen
Berkumpul bersama teman-teman itu salah satu cara untuk melupakan sejenak kesedihan anda boleh lah hang out ma temen sekedar makan bareng atau nongkrong bareng.

5. Cari hal baru
Anda bisa saja melakukan rutinitas atau mencari kesibukan baru untuk melupakan kesedihan Anda daripada cuma bengong dirumah dan meratapi kesedihan justru hal itu hanya akan membuat anda semakin sakit.

6. Simpan barang-barang
Sebaiknya simpan saja barang-barang anda yang sekiranya bisa mengingatkan anda pada si Dia mulailah untuk menata hidup anda kembali.
7. Jaga sikap
Jagalah sikap anda di depan si Dia..bersikaplah wajar didepan si dia..kalo anda salah tingkah malah nanti Dia bisa salah pengertian.

8. Hapus no handphone
Lupakan dia dan jangan pernah menghubunginya lagi…hapuslah daftar no handphone nya dari HP anda…

9. Carilah penggantinya
Jika anda sudah sembuh dari luka anda maka belajarlah untuk membuka hati anda dan membina hubungan lagi dengan seseorang.

Nah, itu tadi tips melupakan mantan pacar dengan cepat….selamat mencoba ya….

Saturday, July 9, 2011

Cara Alami Mengecangkan Dan Memperbesar Payudara

Tips cara mengencangkan Dan Memperbesar payudara ini khusus wanita ya. Karena memperbesar payudara secara alami itu bukan sesuatu yang mustahil. Panduan lengkapnya bisa dilihat di RahasiaPayudara.com. Kebetulan saya pernah baca 'n punya Ebook-nya (buat istri heheh). Jadi sekalian aja dishare sedikit rahasianya..

Beberapa tips cara mengencangkan serta memperbesar payudara secara alami ini secara garis besar adalah dengan memperhatikan nutrisi untuk payudara, perawatan serta senam/latihan rutin. Yang pertama, nutrisi untuk payudara :

Konsumsi minyak ikan lebih sering
Sempurnakan pola makan dengan antioksidan (vitamin C, E, Betakaroten atau buah-buahan dan sayuran segar)
Batasi alkohol, kopi, cola, dan coklat
Makan lebih banyak serat, seperti gandum, beras merah dan kedelai

Senam Payudara

Yang kedua adalah latihan rutin dengan pijatan. Sebelumnya hunakan minyak bulus dalam melakukan pijatan atau massage payudara ini. Cara-caranya :



1. Pijat payudara dengan lembut dengan gerakan seperti gerakan meremas
2. Gunakan tangan anda untuk'memelintir' payudara secara perlahan dan hati-hati
3. Gunakan kedua tangan untuk memberi tekanan dan tarikan secukupnya

Mau Tahu Teknik Oral Seks Para Geisha ?

tips and trick, sex, Mau Tahu Teknik Oral Seks Para Geisha ?
tips and trick, sex, Mau Tahu Teknik Oral Seks Para Geisha ?
Ingin tahu bagaimana teknik oral seks para geisha melayani 'pertempuran' para Samurai? Ternyata para geisaha yang biasa berlutut ini memiliki teknik oral seks yang bisa membuat para Samurai era tahun 1900-an 'bertekuk lutut'. Seperti apa? Dalam buku The Japanese Art of Sex: How to Tease, Seduce & Pleasure the Samurai in Your Bedroom baca dan lihat bukunya klik disini karya Jina Bacarr, disebutkan para geisha memiliki kekuatan pada mulut yang dalam bahasa Jepang disebut shita dan keindahan wanita geisha.

Pertama, para geisha akan memberikan layanan 'mandi kucing' kepada para lelaki. Tak akan ada satu inchi pun bagian tubuh yang akan terlewati dari jilatan sang geisha. Ia akan memulai jilatan dari dada hingga Mr Dick, hingga sang pria siap 'beraksi'. Ia akan terus 'menyerang' lawan tempurnya hingga ia juga ikutan terangsang.

Kedua, para geisha akan memberikan hembusan hangat pada tubuh lelakinya, seperti hembusan hangat udara di sekitar sungai Kamo di Kyoto. Sensasi hangat ini bisa berasal dari air hangat atau lotion. Termasuk pula udara hangat yang berhembus dari bibirnya. Ia lalu akan berlutut di sekitar area genital pasangannya untuk memberikan sensasi hangat dan dingin ini.

Ketiga, sejumlah daerah yang memiliki rangsangan seksual tinggi akan mendapat perlakuan hati-hati para geisha. Seperti ketika ia menggigit kecil makanann yang diberikan kepadanya. Para geisha juga biasa memberikan gigitan kecil pada Mr Dick, jari-jari tangan dan telinga. Namun ia tak akan membiarkan pasangannya mendapatkan orgasme saat bagian tubuh sang lelaki sedang berada dalam mulutnya.

Ia akan terus menerus memberikan rangsangan luar-dalam, dengan mengusapkan jari pada dada pasangan dengan gerakan memutar, memijat kedua 'bola' atau malah menyusupkan jarinya ke dalam anus. Keempat, sang geisha akan bergerak naik-turun seperti putaran angin di atas tubuh pasangannya. Saat itu pula ia akan membuka mulutnya seperti bunga yang sedang merekah. Kepalanya lalu akan bergerak ke sisi kiri dan kanan tubuh pasangannya. Ketika bibirnya menyentuh Mr Dick, lidahnya akan membentuk pola pembuka tutup botol. Lalu ia memasukan seluruh batang Mr Dick ke dalam mulutnya dan membiarkannya beberapa detik.

Kelima, saat seluruh Mr Dick berada dalam mulutnya, ia akan memberikan sedikit getaran yang berasal dari tenggorokannya. Stimuli ekstra ini berlangsung sambil ia mengurut pangkal testis pasangannya. Dan terakhir, sang samurai akan mendapatkan orgasme yang dashyat akibat "ulah" para wanita geisha ini.

Wah! Permak Payudara Makin Marak di Amerika

Operasi payudara sering menjadi jalan bagi sebagian perempuan di dunia untuk memperindah bentuk tubuh. Tak heran jika operasi permak payudara meningkat tajam di Amerika.

Sebuah penelitian yang dipublikasikan American Society of Plastic Surgerons menunjukkan, tindakan bedah payudara menunjukkan tren yang terus meningkat. Melejit sekitar 40% dibandingkan 10 tahun lalu, mengungguli operasi estetika lainnya.

Seperti dikutip NY Daily News, sebagian besar hampir 90% wanita melakukan bedah estetika yang cenderung ke arah penyempurnaan bentuk payudara, mulai dari perbesaran hingga pengencangan bentuk payudara.

Tahun 2009 misalnya, permintaan pengencangan dengan mengurangi jaringan lemak payudara meningkat sekitar enam persen dibandingkan tahun sebelumnya.

Sementara permintaan prosedur melepas impan payudara meningkat sekitar sembilan persen. Mereka yang melepas impan umumnya mengalami gangguan payudara seperti peradangan.

Di tengah popularitas bedah payudara, permintaan operasi estetika hidung menunjukkan tren penurunan 35%. Permintaan permak wajah juga menunjukkan tren penurunan sekitar 16%.


Tinginya minat bedah payudara, membuat sejumlah pakar mengembangkan metode operasi tanpa penambahan silikon. Mereka mengembangkan teknologi pemindahan jaringan otot untuk membuat penampilan payudara lebih ‘penuh’, dengan kesan alami.

Selain memindahkan jaringan dari payudara bagian bawah, teknik ini juga bisa dilakukan dengan memindahkan jaringan lemak dari bagian tubuh tertentu. Bahkan menggunakan transplantasi sel induk (stem cells) untuk menciptakan jaringan baru di sekitar payudara.

Seperti dikutip dari Telegraph, konsultan bedah plastik di Inggris, Professor Laurence Kirwan menjelaskan, tindakan yang dilakukannya hanyalah memindahkan sebagian ‘aset’ mereka untuk menyempurnakan bagian tubuh lainnya.

“Metode ini sifatnya juga lebih permanen dibandingkan implan silikon yang harus diperbaharui setiap 10 tahun,” jelas Kirwan.

Kirwan yang membuka praktik di London dan New York telah melakukan metode ini terhadap 150 pasien wanita. Setiap operasi berlangsung sekitar 3-3,5 jam dengan biaya 8-12 ribu atau sekitar Rp100 juta – Rp165 juta.

7 Teknik Seks Dari 7 Negara

1. Dari India: Parades Like a Cow
Orang India sangat mensucikan sapi. Ternyata hewan ini pun dapat memberikan inspirasi dalam ML. Namun bukan berarti gaya ini sama seperti saat sapi bereproduksi, melainkan saat Anda melakukan parades of cow, Anda dan pasangan pasti melenguh bagaikan sapi. Gaya ini pun turut dianjurkan dalam salah satu teknik ML ala kama sutra.
Petunjuk teknis:
Ambil posisi berdiri, lalu letakkan kedua telapak tangan Anda di lantai. Tekuk lutut sedikit saja. Suami harus berada di bawah istri dalam posisi terlentang. Rangsang Mr Dick hingga mengeras, lalu biarkan Mr Dick menyelinap memasuki Mrs V dari arah belakang.
Demi menjaga keseimbangan, minta suami menahan pinggang istri. Dalam posisi ini, bokong harus terangkat, agar Mr Dick lebih mudah beraksi.
Sekadar informasi, posisi ini akan memudahkan Mr Dick untuk menyentuh klitoris dan menemukan G-spot dengan tepat. Agar Anda pun nyaman saat sedang beratraksi, letakkan bantal untuk menjadi pijakkan telapak tangan Anda. Dijamin Anda dan pasangan tak memerlukan waktu lama untuk melenguh.
2. Dari Hawaii: The Oral Flip Flop
Masih ingat Hula Dance dari Hawaii? Sangat sensual dan eksotis bukan? Gerakan pinggang Hula Girls bergoyang dengan seksi ke kanan dan ke kiri ternyata bukan hanya sebatas tarian saja. Tapi para wanita Hawaii juga menyukai apabila gerakan itu diaplikasikan lidah dalam melakukan oral di wilayah Mrs V.
Penunjuk Teknis:
Posisikan tubuh Anda terlentang di atas ranjang dengan kaki terbuka. Lalu biarkan kepala suami menyelinap di antara kedua kaki Anda yang terbuka itu, hingga mulutnya ‘bertatapan’ langsung dengan liang Mrs V yang sudah kebat-kebit sejak awal.
Bimbing suami dengan memintanya melakukan oral lewat cara menjilat dengan menggerakkan lidah ke kanan dan ke kiri. Mulailah dengan gerakan lambat. Saat Anda akan mencapai klimaks, minta suami bergerak lebih cepat.
Survei majalah wanita lokal setempat menuliskan bahwa The Oral Flip Flop selalu sukses memberikan kepuasan sampai pada taraf teramat sangat puas. Ayo mulai segera lakukan, dan jadilah salah satu dari mereka.
3. Dari Thailand: The Blessing Pump
Teknik ini persis seperti gaya mengebor. Tapi tidak mutlak mirip seperti gaya ngebor. Gerakan yang Anda lakukan memang seperti memompa, yaitu mengencangkan dan mengendurkan otot Mrs V saat Mr Dick sedang berada dalam buaian pelukan Mrs V.
Petunjuk Teknis:
Gerakan ini menuntut kemahiran dalam mengencangkan dan mengendurkan otot-otot di sekitar wilayah Mrs V. Saat Mr Dick telah aman dalam ‘genggaman’ Mr V, selama suami melakukan penetrasi keluar-masuk, bersamaan dengan itu kontraksikan dan kendurkan otot-otot pinggul Anda.
Namun perlu kekuatan otot sewaktu melakukannya. Karena semakin kuat otot Mrs V meremas batang Mr Dick, maka otomatis semakin besar juga kepuasan yang akan Anda berdua dapatkan.
4. Dari Cina: Kung Fu Massage
Petuah ‘kejar ilmu sampai ke negeri Cina’ ternyata ada benarnya juga. Sebab ilmu silat dari Cina yang sangat tersohor itu pun mampu memberikan varian gaya ML yang hasilnya tak boleh Anda remehkan begitu saja.
Tunggu dulu, jangan membayangkan ML seperti silat kung fu, dengan tendang-tendangan dan teriakan ‘ciat-ciat’ yang jujur saja akan sangat mengganggu telinga suami, jika Anda berteriak-teriak seperti itu.
Yang dimaksud adalah bersilat dengan gerakan tangan, teknik pijat ala Cina ini akan menahan Mr Dick supaya tak cepat merunduk dan menyelesaikan tugasnya, padahal Anda baru mau memulainya.
Petunjuk Teknis:
Peluk Mr Dick dengan kedua telapak tangan Anda. Caranya, letakkan tangan di atas tangan yang lain. Dan pastikan tangan Anda ada di pangkal Mr Dick. Gerakkan tangan memutar mulai dari pangkal hingga ke ujung Mr Dick, masing-masing tangan memutar berlawanan.
Ada alternatif lain dalam melakukan pijatan ini. Coba letakkan satu tangan di pangkal Mr Dick dan tangan lainnya di bagian ujungnya. Putar telapak Anda hingga akhirnya kedua telapak itu bertemu di tengah-tengah bagian Mr Dick. Lalu, remaslah selama beberapa menit, sebab gerakan ini dapat menenangkan Mr Dick yang sedang menegang.
Tapi Anda juga harus cerdas dalam menentukan waktu, usahakan jangan sampai gerakan meremas ini malah jadi mengendurkan Mr Dick. Oleh karena itu, setelah meremas ulangi lagi pijatan naik-turun dari pangkal kepala Mr Dick sampai ke bawah dengan telapak tangan Anda. Bermain-main seperti ini akan membuatnya semakin bergairah.
5. Dari Tibet: Riding Through Hips
Ilmu ML dari Tibet berikut ini, layaknya sedang melakukan yoga yang penuh nuansa rileks. Namun karena judulnya adalah teknik bercinta, maka teknik yang satu ini tak hanya merilekskan tapi juga membuat hasrat Anda menjadi panas sepanjang waktu.
Teknik ini bila berhasil dilakukan dengan baik dan benar, kabarnya dapat meningkatkan energi pada diri Anda.
Petunjuk Teknis:
Bimbing suami untuk duduk dengan posisi bersila seperti akan melakukan yoga. Duduklah Anda dengan posisi melingkarkan kedua kaki di sekitar pinggangnya. Mulailah saling berciuman, selagi melakukan itu, biarkan Mr Dick dan Mrs V ’saling menyapa’ dan bertemu sehingga menjadi satu bagian.
Selama prosesi itu, gerakan pinggul Anda maju mundur ke pinggul suami, dan ajaklah dia melakukan gerakan serupa. Ketika Mr Dick telah berada dalam Mrs V, waktunya untuk menjepit Mr Dick kuat-kuat untuk beberapa saat, lalu lepaskan.
6. Dari Prancis: French Kiss Sequel
Teori dasarnya hanyalah membiarkan lidah saling mengecap, persis saat kedua bibir Anda dan suami saling mengecup, misi pun selesai sampai di situ.
Tapi teknik berikut bisa dibilang sekuel dari French Kiss tersebut, masih mengandalkan kemahiran kegesitan lidah Anda. Yang membuat berbeda adalah teknik ini tak hanya sekadar saling ‘menyapu’ lidah masing-masing, melainkan mengeksplorasi isi dari mulut Anda. Penasaran? Pelajari petunjuk teknisnya.
Petunjuk Teknis:
Dekatkanlah bibir Anda secara pelan, namun pastikan pada bibir suami Anda. Selanjutnya, lanjutkan dengan permainan lidah biasa. Setelah itu baru Anda memulai sekuel dari ciuman ala Prancis ini dengan ‘mencuci’ habis lidah pasangan, termasuk langit-langit mulut dan barisan giginya bila perlu.
Lakukan dengan kecepatan naik-turun. Maksudnya saat Anda merasa sudah kelamaan melakukannya dengan pelan, percepat speed Anda, begitu terus menerus, cepat lalu melambat.
Lakukan bergantian, setelah Anda selesai mengeksplorasi isi dari bibir suami, kini gentian suami yang bermain-main di dalam bibir Anda. Teruskan sampai Anda dan suami tak tahan untuk masuk ke menu utama acara ML ini.
7. Dari Jepang: The Geisha Dancing Palms
Teknik ML berikut ini dampaknya ampuh membuat penjuru tubuh suami Anda terangsang dan bergidik sepanjang Anda berdua sedang ML.
Bisa dipastikan teknik ini akan membuat pasangan Anda tidak ‘berkutik’ dan akan terus memikirkan Anda sepanjang waktu keesokkan harinya.
Dengan sedikit usapan pijatan dari tangan Anda di ‘daerah bawah’ suami jitu agar membuatnya tak akan pernah lagi menolak ajakkan ML Anda.
Petunjuk Teknis:
Bimbing suami untuk berbaring telentang dengan kaki terbuka lebar. Sekarang waktunya Anda beraksi, gunakan cairan lubrikasi sebagai krim pijat. Usapkan disekujur telapak tangan Anda, lalu kepalkan kedua telapak Anda itu dengan ibu jari ke arah luar. Gunakan bagian yang datar pada jari telunjuk dan jari tengah kanan untuk mengusap-usap dengan sedikit memijat Mr Dick.
Lalu biarkan tangan kiri Anda bekerja dengan memberikan kepuasan pada anggota lain yang ada di sekitar area Mr Dick. Lakukan gerakan ini secara simultan dengan ritme yang sama. Percayalah kombinasi dari dua gerakan ini akan memberikan sensasi luar biasa dahsyatnya baik di organ utama Mr Dick maupun organ-organ lain yang terletak di sekitarnya.
Hasilnya, Anda akan merasakan keintiman sangat mendalam. Anda tak perlu bertanya mengenai tingkat kepuasan, pastinya posisi ini akan dengan sukses membuat Anda menjadi terus berbinar keesokkan harinya.

10 Larangan Cowok Saat Foreplay

Perhatikan baik-baik, apakah Anda pernah memperlakukan si dia seperti ini saat bercinta.

1. Alpa ciuman
Anda langsung tancap saja ke daerah erotis yang Anda tuju tanpa mencumbu bibirnya terlebih dahulu. Tindakan Anda itu membuat si dia merasa Anda membayar perjam, dan tidak mau rugi kehilangan uang Anda dengan mengesampingkan hal-hal yang “tidak penting” ( menurut Anda). Ciuman yang hangat dan menggairahkan merupakan wujud foreplay yang utama.


2. Meniup telinga si dia terlalu keras
Pasti Anda pernah diberi tahu wanita suka sekali bila telinganya ditiup. Tapi bedanya besar sekali antara meniup kuping si dia secara erotis dan menggairahkan dengan meniup telinganya seakan Anda meniup kue ulang tahun ke-50.
3. Tidak cukur
Anda kadang lupa mencukur berewok di dagu Anda dan sering Anda gosok berulangkali ke paha dan wajah pasangan Anda. Jika si dia memalingkan wajahnya ke samping, itu bukan berarti si dia sedang bergairah melainkan ingin jauh-jauh dari cambang Anda yang lupa Anda cukur itu!
4. Meremas-remas payudaranya kelewat keras
Kebanyakan pria berlagak seperti ibu rumah tangga memilih melon yang matang, diremas-remas sambil ditekan-tekan keras. Lembut sedikitlah.
5. Menggigit puting
Mengapa pria senang sekali mempermainkan puting seperti menghisap dan mengemut keras-keras seakan-akan mereka ingin menghempiskan badan partnernya. Puting tuh sensitif sekali dan bukan untuk dikunyah. Anda bisa menjilat dan menghisapnya tapi secara lembut.
6. Memutar-mutar puting
Hentikan kebiasaan memutar-mutar puting partner Anda memakai jari telunjuk dan ibu jari seakan-akan Anda sedang mencari gelombang radio. Pusatkan perhatian pada payudara seutuhnya, jangan hanya titik puncaknya saja.
7. Mengacuhkan anggota tubuh lainnya
Wanita tuh bukan jalan tol yang punya tiga belokan: Villa Payudara Timur dan Barat serta terowongan menuju pusat kota. Masih banyak sekali bagian dari tubuh wanita yang sering Anda acuhkan karena Anda kerap tancap langsung ke vagina. Jadi mulai dari sekarang lebih perhatikan bagian tubuh si dia, jangan yang itu-itu saja.
8. Memberikan dia “hadiah”
Membuang kondom adalah tanggung jawab pria. Anda yang memakai, Anda juga yang harus menyingkirkannya.
9. Menanggalkan celana Anda terlebih dahulu
Tidak ada yang kelihatan konyol dari pada seorang lelaki dengan celana dalam dan kaos kaki saja. Copot dulu kaos kaki Anda baru yang lainnya.
10. Gerak cepat
Ketika Anda dan si dia dalam situasi “Mr.Big vs vagina”, jangan langsung main tancap seperti mesin sehingga membuat pasangan Anda merasa seperti barang pabrik. Mulailah dengan dorongan yang lembut dan penuh perhitungan.

Acne and its treatment

Acne is a menace. However, it’s not something that cannot be tackled. There are loads of acne skin care products around. We can classify acne skin care products into 3 broad categories –
* Preventive or general acne skin care products
* Over-the-counter, specialised acne skin care products
* On-prescription acne skin care products.

The general acne skin care products are the ones that are used as acne-prevention measure. These include cleansers, make-up removers and similar products that help prevent acne. In the real sense, these acne skin care products are just those that should anyway be part of your daily routine. However, some of these are more oriented to act like an acne skin care product. These acne skin care products act against the causes of acne e.g. limiting the production of sebum/oil and preventing clogging of skin pores. Basically, these acne skin care products prevent the oil from getting trapped in pores and hence hamper the growth of bacteria that lead to acne. The general acne skin care products also include exfoliation products like skin peels. These work towards removing dead skin cells, hence reducing the possibility of pore-clogging and bacteria development.

Then there are specialised acne skin care products that are available over-the-counter i.e. without the need of a prescription. These include products like vanishing creams which extract the extra oil from the skin. Most of these acne skin care products are based on benzoyl peroxide and salicylic acid, both of which are the enemies of bacteria (and hence acne). You should start with a product that has lower concentration of benzoyl peroxide (e.g. 5%) and see how your skin responds to it. Alpha-hydroxy-acid based moisturizers are also popular as acne skin care products. You might have to try a few, before you zero-in on the acne skin care product that is effective for you. If nothing seems to work, you should contact a dermatologist.

On-prescription acne skin care products are the ones that are prescribed by a dermatologist. This can include ointments that can be applied on the affected area or oral antibiotics or just any topical treatment. Dermatologist could also suggest a minor surgical procedure to remove the contents of pustules. However, never try to squeeze or do this by yourself, it can lead to permanent damage of your skin. Your doctor could also prescribe a hormone-based treatment (since hormonal changes are also known to cause acne). Such acne skin care products are known to be very effective in some cases.
So, with all those acne skin care products, tackling acne is not that difficult.